?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Есть у меня "заскок" раз в месяц - питаться правильно. Прям без быстрых углеводов.
Причем, как бы это не сложно. Не ешь чипсы-сухарики пару дней, потом организм отвыкает от вкуса и не тянет ничего покупать в магазине.
Естественно, перед Новым годом, у меня новый "бзик", чтобы 2015 закончить с низким весом, с прессом и растяжкой.
В зал я пока хожу 3 раза в неделю, мне хватает.
Сейчас в моем холодильнике живут куриные грудки и овощи. И творог.
Плохо быть женским полом. Пивное пузико не прокатит :(

Комментарии

( 4 комментария — Оставить комментарий )
tihomirno
20 ноя, 2015 04:30 (UTC)
Бесит пивное пузико. У меня их аж на двоих. В конце октября 104 был а щаз опять нажрал на 107. Вот опять на гречку и отказ от сахара :)
evtihomirova
20 ноя, 2015 07:55 (UTC)
отказ от сахара штука хорошая.
От всего быстроуглеводного.
Правда я вчера с шарлоткой встретилась...
harper_man
20 ноя, 2015 05:41 (UTC)
В какой спортзал ходишь?
evtihomirova
20 ноя, 2015 07:56 (UTC)
Дальше дома я не хожу) Особенно, в такую погоду...
( 4 комментария — Оставить комментарий )