?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Переходим к заключительному акту.
Меня начали лечить.
Пью таблетки, катаюсь на физиотерапию, ага в Мск, но не в нашу поликлинику я больше нини.
А так же мне нужно скинуть много-много килограмм. Иначе будут колоть гормоны или делать операцию.
Так как все сплелось воедино, то мне нужно сбросить лишний вес, тогда все нормализуется.
Самое смешное в том, что мне нельзя нагружать ногу, а скинуть вес, помимо диеты, можно тренировками.
А тренироваться мне не очень и можно.
Нашла себе правда парочку домашних видео, где нога не так задействована.

Метки:

Комментарии

( 4 комментария — Оставить комментарий )
harper_man
4 авг, 2017 03:57 (UTC)
Обрати внимание на низкоуглеводные диеты. Они реально работают. Я за полгода 12 кг. сбросил, отказываясь от простых углеводов. Правда, еще бегал пять раз в неделю по часу.
evtihomirova
4 авг, 2017 07:53 (UTC)
Да я на низкоуглеводке.
Но мне нужно те же 10 килограмм и гораздо быстрее :)
Ну и да, бегать-то нельзя. Посему стараюсь как-то аккуратненько.
dennism
4 авг, 2017 04:45 (UTC)
Поправляйся (не в смысле веса ;))
evtihomirova
4 авг, 2017 07:51 (UTC)
Пасеба, Денис. Надеюсь, что будет ок.
( 4 комментария — Оставить комментарий )