July 30th, 2013

снафлз

Инсулиновая игла

Мне все равно надо выговориться. Так вот. Самое сложное в переходе на правильное питание - отказ от сахара.
На пироженые, рафинад, молоко, торты, булочки мне было пофиг.
Сложно отказаться от сухарей, чипсов, колбасы, роллов и иже с ним. Сложно не получать выброс сахара в организм.
Есть небольшими порциями фигня по сравнению с тем, что есть нужно пресное.
Шла 4 неделя, в которой преобладают креветки :]